Programas de 28 días con planes nutricionales personalizados, rutinas de entrenamientos, grupos de apoyo, seguimiento en línea y asesorías privadas.
La vida se trata de decisiones, acertaras y también fallaras… pero de eso se trata, sin el fracaso nunca obtendrás el aprendizaje necesario para comprender la lección y así avanzar.
Esta página de nutrición fue creada especialmente para simplificar el tema de la alimentación, basándome por la base en el conteo calórico y la distribución de Macronutrientes (Proteínas, grasas y carbohidratos) para llegar a un balance energético adecuado a tus necesidades, para que así obtengas todos los beneficios de un estado de salud optimo y un cuerpo más funcional.
Los pilares de una vida mas plena se basan en las cosas más sencillas:
Estos serán nuestros aliados durante este camino, del cual comienzas hoy.
Nunca es tarde para empezar otra vez, acá quiero acompañarte en este proceso y juntos llegar a tu mejor versión, tanto física como mental.
Consigue tu gran cambio a través de las asesorías online, estés donde estés.
Cuentas conmigo en cada momento.
