Este programa está enfocado en la perdida de grasa corporal, al adquirir este plan Nutricional recibirás varios documentos entre ellos, el plan alimenticio semi personalizado los 28 días, como también una rutina de ejercicios HIIT (High-Intensity Interval Training) que son ejercicios de alta intensidad que se caracterizan porque su duración es muy reducida, en torno a los 15 o 20 minutos. Consisten en intercalar periodos de alta intensidad con otros periodos de descanso completo o activo (de intensidad muy baja).
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Este programa está diseñado para favorecer el aumento de masa muscular mediante una alimentación adecuada, entrenamiento de fuerza y una correcta distribución de energía y nutrientes.
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Guía de Alimentación Clínica especializadas para Dislipidemias. En esta guía encontraras una Dieta semi personalizada para orientarte con tus alimentación, una rutina de ejercicios, una guía de equivalentes de alimentos para que puedas darle variedad a tu dieta y recomendaciones para llevar una alimentación saludable.
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Guía de Alimentación Clínica especializadas para Hipertensión. En esta guía encontraras una Dieta semi personalizada para orientarte con tus alimentación, una rutina de ejercicios, una guía de equivalentes de alimentos para que puedas darle variedad a tu dieta y recomendaciones para llevar una alimentación saludable.
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Guía de Alimentación Clínica especializadas para Diabetes. En esta guía encontraras una Dieta semi personalizada para orientarte con tus alimentación, una rutina de ejercicios, una guía de equivalentes de alimentos para que puedas darle variedad a tu dieta y recomendaciones para llevar una alimentación saludable.
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